Kehonkoostumusmittaus

Kehonkoostumusmittauksen avulla saat nopeasti selkeää ja hyödyllistä sekä yksityiskohtaista tietoa kehosi koostumuksesta. Mittaus voi olla hyvä lisäpotku kohti terveellisempien elämäntapojen noudattamista. Tuloksia on mahdollista hyödyntää henkilökohtaista liikunta- ja ravitsemusohjelmaa suunniteltaessa. Paras hyöty mittauksesta saavutetaan säännöllisillä käynneillä, jolloin voidaan tarkastella harjoitusohjelman sekä ravitsemuksen toimivuutta pitkällä aikavälillä. Tulokset näkyvät yksityiskohtaisessa raportissa, jotka testaaja käy asiakkaan kanssa läpi.

Kehonkoostumusmittauksia voidaan suorittaa myös isommille ryhmille nopeasti, helposti ja laadukkaasti.

Suoritamme kehonkoostumusmittaukset uusimmalla teknologialla varustetulla InBody-laitteella

Patentoidun 3-taajuuksisen mittaustekniikan ansiosta InBody570 antaa luotettavasti seuraavat tulokset:

  • Kokonaispaino (kg, max. 250kg)
  • Kehon rasvaton massa (kg)
  • Lihasmassa (kg)
  • Rasvakudoksen määrä (kg)
  • Rasvaprosentti (%)
  • Kehon nesteet/vedet (solun sisäiset / solun ulkoiset) (l)
  • Painokontrollitavoite (kg)
  • Lihastasapaino (kädet, jalat ja keskivartalo)
  • Raajojen puolierot
  • Vyötärö-/lantiosuhde (WHR)
  • Segmentaalinen lihasjakauma (kädet, jalat, keskivartalo)
  • Perusaineenvaihdunta (kcal)
  • Kehon painoindeksi (BMI)
  • Kehon solupaino (kg)
  • Viskeraalirasvan taso (normaalialue 1-9)
  • Mittaushistoria (paino, lihasmassa, rasvaprosentti, vesitasapaino)
  • InBody-pisteet.

Hinta

  • 1 – 5 henkilöä 30 € / asiakas
  • yli 5 henkilöä 25 € / asiakas

Kesto

  • Mittaus + tulosten analysointi 15 minuuttia

Mittaukseen tultaessa vältä seuraavia

  • Alkoholia 24 h ennen mittausta
  • Raskasta liikuntaa 12 h ennen mittausta
  • Nesteenpoistolääkkeiden (diureettien) käyttöä edeltävänä päivänä
  • Ruokailua 2 h ennen mittausta

Käy WC:ssä ennen mittausta

Esteitä mittauksen suorittamiselle

  • Raskaus
  • Sydämentahdistin
  • Amputaatio
  • Metalli kehossa heikentää tulosten luotettavuutta kyseisessä kehon osassa
Kuntostudio 360 Oy

Y-tunnus 2923411-8

Välimerenkatu 4, 00220 Helsinki

Ota yhteyttä

info@kuntostudio.fi

050 531 3125

Seuraa meitä somessa

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google