PARANNA TYÖHYVINVOINTIA JA MOTIVAATIOTA

Tarjoamme räätälöityjä liikuntaratkaisuja yrityksille, jotka haluavat edistää työntekijöidensä hyvinvointia ja parantaa työilmapiiriä. Palvelumme sisältävät niin ryhmävalmennuksia, hyvinvointitestejä kuin virkistyspäiviäkin, jotka tukevat yrityksesi työhyvinvointitavoitteita ja tuottavuutta.

KYSY TARJOUS

PIENRYHMÄVALMENNUKSET

Ryhmäliikuntaa erilaisilla teemoilla, jossa yhdistyy hauskuus ja tehokkuus.

Valmennukset ja tuntisisällöt rakennetaan työntekijöidesi tarpeiden mukaan esim:

  • kuntosaliryhmät
  • juoksuryhmät
  • kehonhuoltotunnit

TESTAUSPALVELUT

INBODY-KEHONKOOSTUMUSMITTAUKSET

  • Mittaukset 2-4 kertaa vuodessa, yrityksenne tarpeiden mukaan
  • Tulosten seuranta ja analyysi
  • Helposti toteutettavissa yrityksesi tiloissa tai Jätkäsaaren Studiollamme

Lue lisää InBody-mittauksista.

ENERGIATESTI

  • Energiatesti on helppo ja monipuolinen mittaus, joka auttaa työntekijöitä arvioimaan nykyistä hyvinvointiaan
  • Testi koostuu kolmesta osa-alueesta: hyvinvointikysymyksistä, kehon mittauksista ja kevyestä kuntotestistä
  • Testit voivat olla ryhmätestauksia tai yksilötestejä
  • Helppo osallistua kaiken tasoisille liikkujille
  • Toteutamme testit yrityksenne tiloissa tai Studiollamme

Energiatesti auttaa kartoittamaan työntekijöiden jaksamista ja hyvinvointia. Se sopii täydellisesti osaksi työhyvinvointipäiviä tai tiimien yhteisiä aktiviteetteja.

Lue lisää Energiatestistä.

FIRSTBEAT-HYVINVOINTIANALYYSI

  • Johtavaa sykeanalytiikkaa, joka mittaa stressiä, palautumista ja liikunnan vaikutuksia työntekijöiden hyvinvointiin

Lue lisää Firstbeat-hyvinvointianalyysistä.

TYKY- JA VIRKISTYSPÄIVÄT

Tarjoamme työhyvinvointipäiviä, jotka tuovat virkistystä ja energiaa työyhteisöön. Suunnittelemme yhdessä yrityksesi tarpeiden mukaan täysin räätälöityjä palvelukokonaisuuksia, kuten:

  • InBody-kehonkoostumusmittaukset

  • Teematreenit, kuten kuntopiirit, jooga, pilates tai ulkoliikunta

  • Luennot ja hyvinvointipuhujat, jotka käsittelevät aiheita kuten stressinhallinta, liikunnan merkitys ja palautuminen

Tyky-päivät voidaan järjestää joko yrityksenne tiloissa tai meidän Studioomme Helsingin Jätkäsaaressa. Autamme mielellämme suunnittelemaan juuri teille sopivan päivän.

LISÄPALVELUT

  • Hyvinvointikyselyt ja liikuntakäyttäytymiskyselyt: Laajat kyselyt, joiden avulla voimme räätälöidä työntekijöiden fyysiseen jaksamiseen liittyvät palvelut.

  • Yrityksen kuntotestaus: Testipatteristot ja tulosten analysointi ryhmä- tai henkilökohtaisella tasolla

  • Hyvinvointiluennot

  • Lajikokeilut: Erilaisia teemaharjoituksia ja lajikokeiluja, jotka rikastuttavat työntekijöiden liikuntakokemuksia ja lisäävät monipuolisuutta

  • Messut/tapahtumat - tulemme mielellämme mukananne tapahtumiinne tarjoamaan esim. testauspalveluita
työhyvinvointipalvelut

VARAA ILMAINEN KOKEILUTUNTI TAI KYSY LISÄÄ

Rakennamme liikuntaratkaisut ja hyvinvointipalvelut yrityksesi tarpeiden mukaan ja autamme teitä saavuttamaan kestäviä hyvinvointituloksia.

OTA YHTEYTTÄ